请问红薯的营养成分有哪些？，红薯里面有哪些营养成分

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，红薯除了具有减肥、抗癌等功效外，还可以有效地防止钙流失。此外，红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌，降低肠道疾病的发生率。

润肠通便、降脂、减肥。红薯含有大量的膳食纤维，有润肠通便的作用，还可以达到降脂、化痰，对于减肥效果是不错的；红薯也有利于心脑血管疾病的预防，对人体免疫功能改善也有一定的帮助，但是由于红薯含有大量的糖分、膳食纤维，所以容易出现胀气。

红薯富含蛋白质，淀粉，果胶，氨基酸，具有减肥，抗癌功效。

主要有蛋白质，淀粉，膳食纤维等。

红薯含蛋白质，淀粉，氨基酸，膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，B，C，E，钙，铁，钾等。

红薯含有淀粉，维生素A、B、C、E等等。

富含蛋白质、淀粉、果胶、纤生素，胡萝卜素，氨基酸，减肥。

红薯富含淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素等，有防止便秘、降低肠道疾病作用。

红薯含有丰富的营养，粗纤维。

红薯即番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。