茼蒿是什么类型的蔬菜?,茼蒿和什么蔬菜搭配 富聚集 科普 1.36W 大中小设置文字大小 茼蒿是植物类蔬菜,膳食纤维的含量很高,其中还有大部分是不能被人体吸收的粗纤维,半粗纤维,这类纤维在胃内能刺激胃分泌胃酸,促进消化,在肠内能促进肠道的蠕动,并减少胃肠道对食物中脂肪的吸收,有一定的减肥效果,同时还能治疗便秘。茼蒿是属于叶菜类蔬菜,营养丰富。 TAG标签:蔬菜 茼蒿 搭配 #