红薯的营养成份都有什么？

红薯即番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。

红薯营养成份高，是绿色食品，县有润肠通便作用。

红薯是一种营养丰富的食品，具有润肠通便养颜抗衰老的作用。

红薯的营养价值高，主要含有蛋白质，淀粉。

红薯主要营养成分有碳水化合物，维生素类。