在所有的蔬菜水果中哪种含花青素最多? 富聚集 科普 1.17W 大中小设置文字大小 所有的蔬菜水果中含花青素最多的是青花菜。紫色的菜或黑色的果实等含花青素较多。蓝莓含花青素比较多,有利于保护眼睛。黑枸杞内含花青素成分比较多。西兰花菜和红色的辣椒含花青素最多。在所有蔬菜水果中黑枸杞含花青素最多。 TAG标签:花青素 蔬菜水果 #