红秋葵和黄秋葵有什么区别？

营养价值上没什么区别，只是外观不同而已。

红秋葵和黄秋葵营养价值没有区别，只是颜色不同而已。

1.红秋葵和黄秋葵的颜色不一样。红秋葵的植株颜色是红色的，黄秋葵的植株颜色是绿色的。2.红秋葵的市场价格要比黄秋葵的高。3.红秋葵和黄秋葵所包含的营养种类几乎一致，但在人们的印象当中，红秋葵要比黄秋葵更适合食补。

外观不同，营养价值是一样的。

1，价格。红秋葵的数量较黄秋葵更为稀少，价格相应走高。2，营养成分。红秋葵和黄秋葵蛋白质、维生素、微量元素都差不多，红秋葵较黄秋葵来说最大的不同就是红秋葵中含有丰富的花青素，花青素是一种超强的抗氧化剂，可以清除体内自由基、减缓细胞衰老速度。

红秋葵也是高于黄秋葵的。食用口感黄秋葵比红秋葵强。

两种颜色不同的秋葵，营养价值差不多。

只吃过绿秋葵没见过红秋葵。

营养价值没区别只是颜色不同。