大豆油和花生油有什么区别？

花生油从花生提取脂肪酸构成比较好，易于人体消化吸收。大豆油取自大豆的种子含有较高的亚麻酸、维生素E、丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血胆固醇的作用，在一定程度上可以预防心血管疾病。

虽然都是油但两者所含的成份不一样。

花生油比大豆油含有更多的不饱和脂肪酸，具有降血压、血脂的功效。